http://www.osteoporozu.net/ Социальная программа «Остеопорозу - нет!» работает в России в течение нескольких лет. Данная программа была инициирована ведущими специалистами страны в области диагностики, профилактики и лечения остеопороза. Russian «Остеопорозу.НЕТ» «Остеопорозу.НЕТ» http://www.osteoporozu.net/images/12062010-1.jpg http://www.osteoporozu.net/ http://www.osteoporozu.net/1_4_510 Кальций считают ключевым элементом костной системы, но для нормального усвоения у него есть надежный помощник. 29.12.2011 http://www.osteoporozu.net/1_4_510 http://www.osteoporozu.net/1_4_509 Неожиданное свойство черники обнаружили американские ученые. Они уверяют, что эта вкусная ягода укрепляет кости 29.11.2011 http://www.osteoporozu.net/1_4_509 http://www.osteoporozu.net/1_4_508 О пользе и возможном вреде солнцезащитного крема ученые спорят уже давно. Недавно к потенциальным аргументам "против" прибавился еще один: исследователям из Великобритании удалось доказать, что это косметическое средство делает наши кости более хрупкими, вызывая остеопороз 29.11.2011 http://www.osteoporozu.net/1_4_508 http://www.osteoporozu.net/1_4_507 Снизить ломкость костей поможет регулярное употребление чернослива. Включать чернослив в рацион питания особенно полезно пожилым людям, сообщают исследователи из Флориды. 29.11.2011 http://www.osteoporozu.net/1_4_507 http://www.osteoporozu.net/1_4_506 Дабы предотвратить развитие многих заболеваний, сопряженных с возрастом, нужно соблюдать особую диету, советуют американские специалисты 29.11.2011 http://www.osteoporozu.net/1_4_506 http://www.osteoporozu.net/1_4_504 Американские диетологи назвали список продуктов, обладающих омолаживающим действием. Медики, конечно, оговариваются: еда должна быть разнообразной и сбалансированной, но эта «пятерка» способна защитить от сердечных болезней, остеопороза и хронического стресса 14.10.2011 http://www.osteoporozu.net/1_4_504 http://www.osteoporozu.net/1_4_503 Врачи рекомендуют присмотреться к состоянию своих волос – это поможет определить «пробелы» в здоровье 21.09.2011 http://www.osteoporozu.net/1_4_503 http://www.osteoporozu.net/1_4_502 Соль является незаменимым компонентом человеческого питания, без которого фактически невозможным становится приготовление любого блюда, будь то самая изысканная паэлья или обычная яичница. Однако по результатам множества клинических исследований за солью закрепилось всеми известное названием – “белая смерть” 21.09.2011 http://www.osteoporozu.net/1_4_502 http://www.osteoporozu.net/1_4_501 Группами риска развития витаминно-минеральной недостаточности являются дети в критические периоды роста (до 3 лет, в 5-7 и 11-15 лет), во время социально-биологической адаптации (первоклассники, школьники при переходе к предметному обучению и в период экзаменов). Особую группу риска составляют длительно и часто болеющие дети 21.09.2011 http://www.osteoporozu.net/1_4_501 http://www.osteoporozu.net/1_4_499 В довоенные годы с 70 - 80 граммами ржаного хлеба в организм поступало 80 процентов суточной потребности витамина В. Теперь даже в 250 граммах хлеба содержится всего 10-15 процентов суточной потребности этого витамина. В два раза уменьшилось в пище и содержание железа 17.08.2011 http://www.osteoporozu.net/1_4_499 http://www.osteoporozu.net/1_4_498 Слово «витамины» знает даже ребенок. А взрослым известно слово «авитаминоз». Мы употребляем его к месту и не к месту, совершенно не задумываясь о том, что оно означает на самом деле 17.08.2011 http://www.osteoporozu.net/1_4_498 http://www.osteoporozu.net/1_4_496 Какие-то исследователи утверждают, что кофе приносит пользу, а какие-то считают кофеин опасным. Мы собрали мнения тех и других, чтобы вы сами могли определить, какую дозу кофе вам лучше выбрать для себя, и стоит ли это делать вообще 08.07.2011 http://www.osteoporozu.net/1_4_496 http://www.osteoporozu.net/1_4_495 Лишний вес, кроме хорошо известных последствий для здоровья, может нести в себе еще одну угрозу: повышение хрупкости костей 08.07.2011 http://www.osteoporozu.net/1_4_495 http://www.osteoporozu.net/1_4_493 Согласно результатом исследования, опубликованного в одном журнале, увеличение дозы приема кальция не приведет к снижению риска переломов у девушек 22.06.2011 http://www.osteoporozu.net/1_4_493 http://www.osteoporozu.net/1_4_492 Специалисты Университета Гранады (Испания) утверждают, что регулярное употребление козьего молока людьми с железодефицитной анемией ускоряет их выздоровление. 22.06.2011 http://www.osteoporozu.net/1_4_492 http://www.osteoporozu.net/1_4_491 Эксперты из Государственного университета штата Луизиана пришли к выводу, что занятия спортом укрепляют кости девочек-подростков, предотвращая низкую плотность костной ткани и защищая в будущем от остеопороза 10.06.2011 http://www.osteoporozu.net/1_4_491 http://www.osteoporozu.net/1_4_490 УЗдоровые женщины в возрасте 67 лет с нормальной минеральной плотности костной ткани могут проходить следующий скрининг на остеопороз спустя 10 лет 30.05.2011 http://www.osteoporozu.net/1_4_490 http://www.osteoporozu.net/1_4_489 Уменьшение плотности костной ткани и ее неверное распределение в скелете человека может послужить предпосылкой к возникновению остеопороза и может встречаться как у людей взрослого, так и молодого возраста... 30.05.2011 http://www.osteoporozu.net/1_4_489 http://www.osteoporozu.net/1_4_488 Американские диетологи пришли к мнению, что прежняя норма суточного потребления соли 2300 мг не удовлетворяет критериям здорового питания, сообщает Международный информационный проект «Великая эпоха» Новая установка – это 1500 мг, то есть приблизительно две трети чайной ложки 30.05.2011 http://www.osteoporozu.net/1_4_488 http://www.osteoporozu.net/1_4_480 Медики считают, что физическая активность является эффективной профилактикой остеопороза 29.04.2011 http://www.osteoporozu.net/1_4_480 http://www.osteoporozu.net/1_4_479 Люди, которые более 10 часов в день проводят в сидячем положении, наносят непоправимый вред своему здоровью 29.04.2011 http://www.osteoporozu.net/1_4_479 http://www.osteoporozu.net/1_4_474 Исследователи проверяли распределение жировой ткани на теле, а также минеральную плотность костной ткани. 09.03.2011 http://www.osteoporozu.net/1_4_474 http://www.osteoporozu.net/1_4_473 Обычные пешие прогулки очень полезны для здоровья 09.03.2011 http://www.osteoporozu.net/1_4_473 http://www.osteoporozu.net/1_4_472 На улицах - гололед. Именно в такую погоду медики фиксируют рост количества переломов. 09.03.2011 http://www.osteoporozu.net/1_4_472 http://www.osteoporozu.net/1_4_471 «Никакой замены правильному сбалансированному питанию не существует», - констатируют специалисты ANSES 25.01.2011 http://www.osteoporozu.net/1_4_471 http://www.osteoporozu.net/1_4_468 Говоря о профилактике остеопороза, в первую очередь необходимо иметь в виду детей в период их быстрого роста, когда формируется костная ткань, и людей, перешагнувших пятидесятилетний рубеж 27.12.2010 http://www.osteoporozu.net/1_4_468 http://www.osteoporozu.net/1_4_467 О существовании взаимосвязи между нарушением секреции кислоты в желудке и пониженной минерализацией костей у мышей сообщают исследователи из Германии в июньском 2009 выпуске журнала Nature Medicine 27.12.2010 http://www.osteoporozu.net/1_4_467 http://www.osteoporozu.net/1_4_465 Ученые из Университета Восточной Англии доказали, что ежедневные получасовые прогулки способны предотвращать более двух десятков заболеваний 27.12.2010 http://www.osteoporozu.net/1_4_465 http://www.osteoporozu.net/1_4_464 Упражнения с отягощением могут приносить значительную пользу для здоровья сердечно-сосудистой системы 27.12.2010 http://www.osteoporozu.net/1_4_464 http://www.osteoporozu.net/1_4_458 Американские стоматологи развенчали некоторые мифы о здоровье зубов 29.10.2010 http://www.osteoporozu.net/1_4_458 http://www.osteoporozu.net/1_4_457 Ревматология подразделяется на детскую и взрослую, так как в детском возрасте ревматологические болезни имеют свои особенности начала, течения и лечения 29.10.2010 http://www.osteoporozu.net/1_4_457 http://www.osteoporozu.net/1_4_456 Еще 50 лет назад диетологи рекомендовали одинаковую пищу для мужчин и женщин. И только во второй половине XX века врачи начали выделять половые особенности здорового рациона, и сейчас все больше и больше исследований ведется в этом направлении 29.10.2010 http://www.osteoporozu.net/1_4_456 http://www.osteoporozu.net/1_4_455 Обувь на высоких каблуках с течением времени может негативно повлиять на женские колени и суставы, предостерегают американские ортопеды 17.09.2010 http://www.osteoporozu.net/1_4_455 http://www.osteoporozu.net/1_4_454 Обувь на высоких каблуках с течением времени может негативно повлиять на женские колени и суставы, предостерегают американские ортопеды 17.09.2010 http://www.osteoporozu.net/1_4_454 http://www.osteoporozu.net/1_4_453 Есть, как и одеваться, надо в соответствии с возрастом. Это еще раз доказали австралийские физиологи, предложившие меню для разных возрастных потребностей 20.08.2010 http://www.osteoporozu.net/1_4_453 http://www.osteoporozu.net/1_4_452 Согласно статистике, остеопороз занимает 4-е место по распространению и негативным последствиям среди взрослого населения планеты 10.06.2010 http://www.osteoporozu.net/1_4_452 http://www.osteoporozu.net/1_4_451 Каждая женщина по-разному переживает возрастную перестройку в своем организме 10.06.2010 http://www.osteoporozu.net/1_4_451 http://www.osteoporozu.net/1_4_450 Первая в России школа "скандинавской ходьбы" (или "Nordic walking") открылась в Москве в январе этого года 10.06.2010 http://www.osteoporozu.net/1_4_450 http://www.osteoporozu.net/1_4_449 Витамин D имеет, как установили американские исследователи, гораздо больше достоинств, чем только профилактика рахита 10.06.2010 http://www.osteoporozu.net/1_4_449 http://www.osteoporozu.net/1_4_445 Просканировать фигуру можно за считанные минуты 24 June 2010 15:21:36 GMT) http://www.osteoporozu.net/1_4_445 http://www.osteoporozu.net/1_4_441 В соевых бобах содержится много активных физиологических веществ, эффективных в предотвращении рака молочной железы и толстой кишки, а также остеопороза 10.06.2010 http://www.osteoporozu.net/1_4_442 http://www.osteoporozu.net/1_4_441 Уменьшение роста у стариков часто происходит вследствие перелома позвонка, что не всегда не определяется вовремя 10.06.2010 http://www.osteoporozu.net/1_4_441 http://www.osteoporozu.net/1_4_440 Ученые признали эту разновидность капусты одним из самых полезных овощей на Земле 10.06.2010 http://www.osteoporozu.net/1_4_440 http://www.osteoporozu.net/1_4_439 Возрастные недуги значительно «помолодели» 10.06.2010 http://www.osteoporozu.net/1_4_439 http://www.osteoporozu.net/1_4_438 Жирные кислоты семейства Омега-3 не только благотворно воздействуют на работу мозга и иммунной системы, но и препятствуют потере костной массы человеком 10.06.2010 http://www.osteoporozu.net/1_4_438